تسلل

فاتح للشهية الأوعية المقاومة للحرارة - مزيج من الجبن والشوفان

فاتح للشهية الأوعية المقاومة للحرارة - مزيج من الجبن والشوفان


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

في القائمة اليومية لكل ربة منزل ، فإن الأوعية المقاومة للحياة هي النجاح بلا شك. بعد كل شيء ، من السهل طهيها ، والمكونات موجودة في كل ثلاجة ، وهناك ما يكفي من الوقت لإعداد وجبة الإفطار ، حتى لو رفض المنبه الاستيقاظ في الوقت المحدد. غالبًا ما يرفض الأطفال تناول الجبن الممل أو دقيق الشوفان ، في مثل هذه الحالات ، ستنقذ وصفات الأوعية المقاومة للحرارة الرائعة التي تجمع بين اثنين من المنتجات المفيدة مثل دقيق الشوفان والجبن. استخدم المكونات الأساسية ، وأضف الحماس الخاص بك ، وستستمتع أسرتك بأكملها بإفطار لذيذ - ليس فقط لذيذًا ، ولكن مفيدًا جدًا أيضًا.

"قبلة الصيف" مع دقيق الشوفان والكرز والأناناس

مزيج من الكرز والأناناس والجبن المنزلية لن يترك المنزل غير مبال. يمكن تناول الكرز طازجًا ومجمدًا ، لذلك يمكن تحضير هذا الطبق على مدار السنة.

المكونات:

  • 10 غرام من الكركم.
  • 20 غرام من نشا البطاطس ؛
  • 140 غرام من الأناناس (طازجة أو معلبة) ؛
  • 80 غ من الكرز
  • 110 مل من الحليب ؛
  • 50 غرام من دقيق الشوفان ؛
  • 90 غرام من السكر (من الأفضل أن تأخذ اللون البني) ؛
  • 1 بيضة
  • 25 غرام سميد.
  • 220 غرام من الجبن المنزلية.
  • 20 مل من الماء.

طريقة التحضير:

  1. يُمزج جبن الكوخ مع شوكة في كتلة متجانسة. يُضاف السميد والبيض (المخفوق) والسكر إليه (اترك ملعقة صغيرة للحشوة).
  2. قم بتبخير دقيق الشوفان باللبن (ساخن) وحفظه تحت غطاء حتى ينتفخ.
  3. ضعي الكرز في مصفاة وقم بإزالة السوائل الزائدة.
  4. تخلط رقائق في الرائب مع الكركم.
  5. قطع كل الكرز إلى قسمين ، مع رش النشا. ضعيها في العجينة مع الجبن المزيج واخلطيها ، وزعيها بالتساوي.
  6. بعد الرش بالزيت ، قم بإعداد طبق الخبز. ضعي العجينة المخفوقة ، واسطحيها. إرسال لخبز في فرن ساخن.
  7. ضعي أناناس وسكر مكوّن ونشا وماء في ستيوبان. طهي الطعام حتى تصبح الكتلة سميكة.
  8. تُسكب كعكة الخثارة الجاهزة المبردة مع كريمة الأناناس.

"الخوخ البهجة" في الفرن

خثارة علاج سوف نناشد بالتأكيد أطفالك.

المكونات:

  • 20 غرام كريما حامضة.
  • 20 غرام من عصير الليمون.
  • 40 غراما من النشا (يمكن أن تكون الذرة والبطاطا في أجزاء متساوية) ؛
  • 100 غرام من دقيق الشوفان.
  • 150 غرام من الخوخ المعلب ؛
  • 80 غرام من الزبيب.
  • 190 غرام من السكر المجفف ؛
  • 260 مل من الحليب ؛
  • 5 بيضات
  • 125 غ من الروبيان مع حشوة الخوخ ؛
  • 620 جم من الجبن

طريقة التحضير:

  1. أخرج الجبنة المنزلية من الثلاجة واتركها لفترة من الوقت في درجة حرارة الغرفة.
  2. افصل البروتينات مع الصفار وأرسلها إلى البرد.
  3. شطف وصب الزبيب بالماء المغلي.
  4. يُمزج اللبن الرائب مع دقيق الشوفان ويترك لينقع.
  5. ضعي الجبنة المنزلية والنشا وصفار السكر المثلج (اترك ملعقتين صغيرتين) وحليب في وعاء الخلاط. فاز بسرعة منخفضة.
  6. أضف رقائق منتفخة. إثارة.
  7. الخوخ الجاف مع منديل ، مقطعة إلى مكعبات صغيرة وتضاف إلى كتلة الرائب مع الزبيب.
  8. فاز على عصير الليمون المتبقي بعد تحضير العجين الرائب وتغلب على البيض والبيض في رغوة خضراء مقاومة. بلطف ، دون كسر الهيكل ، تضاف في أجزاء صغيرة إلى العجين الرائب.
  9. في شكل مملوء بالزيت ومسحوق بفتات المفرقعات الفانيليا ، ضعي العجينة مع التسوية باستخدام ملعقة.
  10. أخبز لمدة ساعة تقريبا. في كل فرن ، يتم إعداد الخبز بطريقته الخاصة ، لذلك تحتاج إلى التركيز على القشرة ذات اللون البني قليلاً من طبق خزفي. قم بإزالة السطح مع القشدة الحامضة ثم أرسله مرة أخرى للخبز لمدة 10 دقائق.

"سريع وسهل"

أسهل وأرخص وصفة للأوعية المقاومة للحرارة مع دقيق الشوفان والجبن المنزلية. إذا وضعت كمية أقل من السكر فيه ، فإنك تحصل على نظام غذائي رائع.

المكونات:

  • الفانيلين والملح (اختياري) ؛
  • 15 غ من مسحوق الخبز للعجين ؛
  • 100 غرام من السكر ؛
  • 3 بيضات كبيرة ؛
  • 210 مل من الحليب (يمكن استبداله بالماء) ؛
  • 160 غرام رقائق الشوفان الأرض.
  • 550 غرام من الجبن المنزلية (خالية من الدهون).

طريقة الطبخ:

  1. في وعاء صغير ، يُمزج بين الجبنة المنزلية المهروسة والمطحنة والشوفان المطحون والملح والفانيلين وصفار البيض (المهروس بالسكر) والحليب.
  2. فاز البيض جيدا ، برفق وتدريجي وضعت في كتلة الرائب ، دون كسر الهواء.
  3. أخبز في علب صغيرة لصنع الكعك.

يمكنك صب الهلام والحليب المكثف أو العسل.

النظام الغذائي مع التفاح

إذا كنت تستخدم بيض السمان ، دقيق الشوفان والجبن قليل الدسم في طبق خزفي ، يمكنك أن تتأكد من أن مثل هذا الخبز لا يضيف رطلًا إضافيًا ولا يسبب الحساسية.

المكونات:

  • 300 غرام من التفاح (3 وسط) ؛
  • 40 غرام كريما حامضة.
  • 110 غرام من السكر ؛
  • 3 بيض السمان.
  • 420 غرام من الجبن المنزلية ؛
  • 230 غرام من دقيق الشوفان.

طريقة التحضير:

  1. صب دقيق الشوفان في وعاء ، صب القليل من الماء الساخن.
  2. في رقائق تورم إضافة الجبن المنزلية ، والقشدة الحامضة والسكر والبيض.
  3. ضجة مع قطع التفاح إلى مكعبات صغيرة (من الأفضل أن تأخذ تلك الحامضة).
  4. وضعت في قالب السيليكون مساحيق.
  5. أخبز في 200 درجة حتى لونها بنيا ذهبيا.

"عسل الكمثرى"

يتكون هذا الخبز الجبن المنزلية من المكونات الأكثر فائدة. الكمثرى ، والعسل الطبيعي ، ودقيق الشوفان ، والجبن المنزلية والفيتامينات الصلبة لجسم الأطفال. يستمتع البالغون أيضًا بتحفة رائعة.

المكونات:

  • 200 غرام من البرتقال (1 كبير) ؛
  • 25 غ من مسحوق الخبز ؛
  • 3 بيضات
  • 120 غرام من دقيق القمح ؛
  • 70 غرام من العسل الطبيعي ؛
  • 60 غرام من السكر البني.
  • 60 غرام زبدة ؛
  • 300 غرام من الكمثرى (3 كبير) ؛
  • 300 غرام من الجبن المنزلية ؛
  • 200 غرام من رقائق الشوفان.

طريقة الطبخ:

  1. في مقلاة ذات قاع سميك ، قم بإذابة الزبدة ، صب السكر البني فيها. جلب إلى حالة الكراميل الذهبي ، وإزالة من الحرارة.
  2. اغمس الكمثرى المقشرة في الكراميل ، اهتز ، بحيث يتم تغطية كل شريحة مع شراب.
  3. الجمع بين الرائب والحبوب ، وترك لفترة من الوقت. أضف العسل (قليلاً) ، اخلطيها.
  4. توضع بشكل جميل طبقة من الكمثرى مع الكراميل في النموذج ، وتغطي مع الجبن المنزلية.
  5. يُمزج الدقيق ومسحوق الخبز والعسل ونكهة البرتقال والعصير. ضجة مع ملعقة ، والتأكد من عدم وجود كتل.
  6. صب الخليط على طبقة الرائب ، على نحو سلس.
  7. أخبز حتى ينضج.

اقلبها على طبق أو طبق ، ورش السطح بالكامل بالمكسرات المفرومة إلى فتات كبيرة.

"فرحة الأطفال" مع دقيق الشوفان

بسيطة ، مرضية ، طاجن الجبن المنزلية طاجن.

المكونات:

  • 90 غرام من دقيق الشوفان.
  • 110 غرام من الزبيب.
  • 100 غرام من السكر ؛
  • 1 بيضة
  • 190 غرام من الكفير ؛
  • 200 غرام من الجبن المنزلية.

طريقة الطبخ:

  1. يُسكب الكفير مع الجبن ، ويُمزج بعد بضع دقائق.
  2. أضف البيض والسكر وبمساعدة الخلاط أو الخلاط ، وصنع كتلة كثيفة متجانسة من الجبن.
  3. أضف دقيق الشوفان والزبيب (مطهو على البخار بالماء المغلي). إثارة.
  4. ضعيها في صينية خبز عميق ، اخبزيها حتى تصبح مقرمشة.

يُقدّم المبرد مع شراب القيقب والعسل أو المربى الكثيف.

طبق خزفي مع دقيق الشوفان (فيديو)

تأكد من محاولة صنع معجنات صحية باستخدام هذه الوصفات. لم يعد لديك لطهي الحبوب المزعجة. في الصباح ، سيتم جذب الجميع إلى المطبخ من خلال الرائحة الرائعة للمعجنات اللذيذة ، ويمكن قضاء الوقت الموفر في إعداد وجبة الإفطار في محادثة ممتعة على الطاولة مع الشاي العطري وعلاج حلو.


شاهد الفيديو: فوائد البقدونس. فوائد متعددة . . (يوليو 2022).


تعليقات:

  1. Dokazahn

    الجواب الموثوق ، إنه مغر ...

  2. Matlalihuitl

    أنت تبالغ.

  3. Ealdun

    أحسنت ، هذه الفكرة الرائعة هي فقط

  4. Gearald

    مضحك يوم الأحد



اكتب رسالة